SUCROSE 指圧屋シュークロース

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祝 東京マラソン完走

2016/2/29 カテゴリ: 店長の指圧物語

Yさんが東京マラソンの前日と、完走直後、指圧を受けに来てくださいました。

『完走記念のメダルを、トレーナー役の水野さんにも見せたくて!』と、

嬉しいじゃありませんか。

Yさん、おめでとうございます。

さて、レース前の施術方法ですが、通常の『コリ』や『痛み』に対する治療法と異なります。

〈レースで個々の筋肉や関節が故障しない様にすることが目的です〉

大腿(前後)の筋肉(特に筋膜の皺を伸ばす)や、股関節の動きを整えたり、上半身の筋肉の緊張を取る施術を行いました。

レース直後の施術は

〈ダメージを出来るだけ翌日に残さないことが目的です〉

関節周りの炎症に気を使いながら、筋腹に溜まった疲労物質を代謝させるとともに、上半身の痛みを取り除く治療を行いました。