文京区在勤ですので
文京区総合体育館に行って来ました。
２年前にできた施設で、まだまだ綺麗です〜
今回はトレーニングルーム（マシンなど）を体験してきました。
予想外に人が多くてびっくりしました！
運動を心掛けている人がこんなにもいるんですね〜。
初回だったので、説明を受けながらプログラムを立ててもらいました＾＾
腹筋のマシンが一番キツかったですね。
その帰り、こんなお店を見つけて立ち寄りました。
珈琲、名曲、どっちにも惹かれました。
機械はなにやらこだわりの文章が書いてありました。
店内には私以外お客さんはいなく、珈琲１杯で１時間近く聴き入りました。
よくマラソンは頭？が無になると聞きますが、クラシックを聴くことも無になるように思います。
精神的な疲れにいかがですか？（沢田）
