刺激物の善し悪し
天気が不安定ですが、いかがお過ごしですか？
台風が３つも発生するのは１３年振りだとか言ってましたね。１３年前‥‥そう言われてもピンと来ないのが普通ですよね？？
さて、私はというと去年の秋以来 体調を崩してお休みをもらいました。
冬は風邪予防にと毎日飲んでいた緑茶が、最近暑いせいか炭酸水と珈琲に変わってしまったのも一要因かと考え、今日から真面目にお茶党です。
先週、体調を立て直そうと考え 前から気になっていた生姜ラーメンを食べに神保町に行きました。
（当店より10分くらい）
美味しかったですが、予防には一歩遅かったです＾＾；
風邪の時、スタミナをつけなくちゃ！！とあえてキムチやにんにくを摂るのはあまり良くないらしいですね。
消化にパワーを使って体がより疲れてしまうのだとか。
やはりおかゆかうどんがベストなのでしょうか。（沢田）
